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究竟Freediving係唔係極限運動 (extreme sports)?

February 25, 2017

大眾一般對於極限運動嘅理解係好危險,挑戰人體極限;freediving係有佢嘅危險性(其實任何運動都有),例如大家最驚嘅係萬一潛咗落去唔夠氣上番水面點算…呢個當然有機會發生,不過唔夠氣背後最大嘅原因好可能係太驚太緊張(特別係初學者),大大咁增加身體耗氧量。所以玩freediving最大嘅關鍵唔係身體有幾fit,而係夠唔夠放鬆。而對於初學者或者業餘freediver黎講玩呢項運動其實係重新發掘我地身體嘅潛在能力。

 

同其他極限運動唔同嘅地方係玩freediving嘅人一般都唔係追求速度同刺激嘅感覺(雖然呢項運動係好刺激),而係追求平靜嘅感覺,好似好矛盾,但好多freediver會去近距離同鯊魚或者鱷魚潛水,除咗係一個畢生難忘嘅獨特體驗之外,其實亦都係訓練自己點樣喺好刺激嘅情況底下仍然有一個平靜放鬆嘅心境,因為越放鬆氧氣消耗就越少。所以呢項運動其實比較係一個mind game多過體力運動。

 

其實freediving係唔係極限運動唔係咁重要,重要係有冇安全咁玩呢項運動。每項運動都有佢嘅危險性,唔安全咁玩freediving就好似喺彌敦道馬路中間跑步,行山向住山岸衝過去咁拎自己嘅安全做賭注。

 

 

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